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用餐人数:1-2人100g青辣椒3个鸡蛋10g干木耳10g葱3g姜4g盐适量花生油5ml美极鲜1、辣椒去籽切段。2、木耳泡发洗净撕成小块。3、热锅下油,放入打好的蛋液炒至8成熟。今天小编分享的是美食菜谱频道的辣椒木耳炒鸡蛋教程。民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱辣椒木耳炒鸡蛋是属于老少咸宜的菜噢,赶紧学起来吧!
剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法步骤
1. 将黑木耳用温水泡发择去杂质,洗净撕成小朵。鸡蛋磕入碗中打散,锅里放油烧热,将蛋液下锅炒熟盛出来
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2015-03-31
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1.韭黄洗净切成半寸长左右的小段。 2.鸡蛋打散,加入半勺盐、适量鸡精搅打均匀。 3.炒锅入油烧至八成热,下入韭黄爆香,然后加入半勺盐炒至韭黄微微出水。 4.倒入蛋液。 5.快速翻炒均匀至鸡蛋熟透。 6.最后加入少量胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘...
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1.准备好食材:一条苦瓜加三个鸡蛋。 2.将苦瓜洗净,从中间刨开,挖去白瓤和籽。 3.将苦瓜切成小丁,放入调理盆中(怕苦可以焯一下水,可以去些苦味)。 4.将三个鸡蛋全部打进调理盆中。 5.在调理盆内加入食盐,搅拌均匀。 6.锅底放底油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋苦瓜。 7.炒时将一面稍稍定型,翻炒均匀。 8.将炒好的食物装盘即可。
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1. 干黄豆加水浸泡一夜,洗净过水,倒入豆浆机中,加水在上下水位线之间。 2. 按下全豆豆浆,启动,鲜榨的豆浆就好啦! 3. 豆浆过滤,取豆渣备用 4. 将豆渣倒入打散的鸡蛋中,搅拌均匀 5. 将蛋糊倒入热油中炒制,成型时加入青椒,快出锅时撒上香葱,营养早餐齐活啦! 6. 豆浆,包子,馒头 ,小菜,营...
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