夏季无油烟菜手撕蒜泥茄条的吃法

夏季无油烟菜手撕蒜泥茄条的吃法的相关文章

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  凉拌手撕茄条的吃法

  标签：凉拌手撕茄条

  手撕茄子 1. 买茄子2根洗干净 2. 放入锅中煮5分钟，也可以蒸，蒸出来更甜味。 3. 备好作料花生碎，蒜沫，新鲜辣椒沫，花椒面 4. 备好生抽，亚麻油，麻油等 5. 煮好后的茄子等凉了用手撕成条状摆盘 6. 把备好的作料依次放入到茄子上就可以吃了 凉拌手撕杏鲍菇 1. 杏鲍菇洗净放蒸锅蒸制15分钟 2. 放凉后，手撕成细条状，如...[ 查看全文 ]

  丶淘气宝宝丶

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  蒜泥茄条的吃法

  蒜泥茄条 1. 茄子切条上锅蒸大约15分钟。 2. 准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。 3. 放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀，待茄子出锅后，浇入茄子上，即可食...[ 查看全文 ]

  多言无悔

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  蒜泥手撕茄子的吃法

  标签：蒜泥手撕茄子

  蒜泥手撕茄子 1. 茄子洗净切块上锅蒸。大蒜切末备用。 2. 水开后5分钟左右就掀开锅盖，用筷子扎一下茄身最厚的地方，能扎透就是蒸熟啦！ 3. 把茄子从锅中取出，稍微晾凉点后用手撕成均匀的长条。先撒点盐抓匀，两分钟后加入少许酱油和醋。拌匀后淋入麻...[ 查看全文 ]

  少女枪手

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  怎么做无油烟蒸菜好吃

  无油烟蒸菜的做法与步骤 1. 土豆洗净擦成丝状 2. 胡萝卜洗净擦成丝状 3. 胡萝卜稍微晾干，上面拍上淀粉，拌匀之后放进蒸锅里面蒸3分钟，出来就是透明状 4. 再次拍上和第一次差不多的淀粉，抖散了之后上锅蒸2分钟，然后每次拿出来稍放一点淀粉抖散，在上锅蒸１分钟，一共6次 5. 土豆丝...[ 查看全文 ]

  人民是当家主人

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  手撕茄条如何做好吃

  标签：手撕茄条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  手撕茄条 1.原料图：茄子、香菜、蒜瓣。 2.茄子洗净一分为二。 3.放入蒸锅蒸10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  衰衰说星星亮啦

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  凉拌手撕茄条怎么做

  标签：凉拌手撕茄条

  凉拌手撕茄条 1. 茄子洗净去蒂，放蒸锅里蒸熟。 2. 茄子蒸熟放一边冷却。 3. 凉至手温将茄子撕成筷子粗的条，沥去茄子出的水分，放到盘中备用。 4. 葱切成葱花，蒜切碎，香菜切末，倒入陈醋。 ...[ 查看全文 ]

  做松原好市民

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  蒜泥茄条的做法

  蒜泥茄条 1. 茄子切条上锅蒸大约15分钟。 2. 准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。 3. 放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀，待茄子出锅后，浇入茄子上，即可食...[ 查看全文 ]

  尤格纳镇魂歌

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  凉拌手撕茄条怎样做才好吃

  标签：凉拌手撕茄条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌手撕茄条 1.茄子切片，用食盐、白醋水浸泡十分钟。 2.将浸泡好的茄子挤干水份，再对半切开，有皮的一面全部朝上面摆在碟内。 3.锅内烧开水，将茄子隔...[ 查看全文 ]

  马建昌55

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  凉拌手撕茄条如何做好吃

  标签：凉拌手撕茄条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌手撕茄条 1.茄子切片，用食盐、白醋水浸泡十分钟。 2.将浸泡好的茄子挤干水份，再对半切开，有皮的一面全部朝上面摆在碟内。 3.锅内烧开水，将茄子隔水蒸熟。（这一次我分开了两种不同...[ 查看全文 ]

  上帝的宠儿home

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  宴客菜——手撕鲅鱼的吃法

  标签：手撕鲅鱼 海鲜

  准备材料 将鲅鱼去头平剖开去主刺 鱼肉朝上，倒入生抽，抹上盐、五香粉、适量胡椒粉，此步骤进行两遍。将反面鱼皮抹上适量盐 ...[ 查看全文 ]

  六年一班副班长

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  蒜泥茄条的家常做法

  蒜泥茄条 1.原料准备好； 2.茄子去皮切成同样的长条，泡入水中防止发黑； 3.捞出茄条码入盘中，上蒸锅蒸至发软，约15分钟； ...[ 查看全文 ]

  新农场有限公司

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  正宗蒜泥手撕茄子的做法

  标签：蒜泥手撕茄子

  蒜泥手撕茄子 茄子洗净，放入蒸锅，蒸10分钟，关火，凉凉 蒜剥皮，放盐，敲碎成泥 挖出蒜泥，放入生抽一勺 醋3勺 香油适量，搅拌均匀 凉凉的茄子，用手...[ 查看全文 ]

  爱你om2

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  蒜泥茄条的做法教程

  标签：蒜

  蒜泥茄条正宗做法/图解/步骤： 1. 长茄子洗净 不剖开 切一拳长的段 入蒸锅 水开上汽后蒸十分钟 关火 盖盖儿闷会儿 2. 调汁儿：除油、花椒、蒜泥、葱花、干辣椒外，其他辅料混合均匀调汁儿 3. 茄子凉了，手撕成条儿，码在盘中；调味汁儿浇上；后放上葱花、蒜末、干辣椒 4. 坐锅烧油，小火，放花椒，炸出香味变色，捞出花椒，热油呲在葱花蒜末辣椒上即成。食用前拌均匀即可！ 小贴士：  想做出正...[ 查看全文 ]

  ↓A·lin

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  怎么做无油烟面饼

  标签：饼

  无油烟面饼pancake，健康早餐！正宗做法/图解/步骤： 1. 材料准备好，盐，糖（20g），面粉放一个碗里用一根筷子搅拌均匀。 2. 分离鸡蛋，建议用一个单独的小碗一个一个来分，避免不小心把蛋黄打坏而损坏全部的蛋白，装蛋白的盆一定要无烟无油，蛋黄直接放面粉碗里， 3. 把200ml牛奶倒入装有蛋黄面粉的碗里搅拌均匀， 4. 蛋白大到有鱼眼泡的时候放入5g糖和4-5滴醋。打到图片这样即可。 ...[ 查看全文 ]

  链家小白

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  双色剁椒鱼头#健康营养美味得无油烟蒸菜#的吃法

  双色剁椒鱼头#健康营养美味得无油烟蒸菜# 1. 买回来的鱼头对半切开，洗净 2. 张来摆放在盘子里 3. 铺上姜丝再淋一勺油，一勺福建老酒，一勺酱油，去腥又提味 4. 这是我用的双色剁椒，超市有卖噢 ...[ 查看全文 ]

  妞妞and优优

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  蒜泥茄条怎么做

  蒜泥茄条 1. 茄子切条上锅蒸大约15分钟。 2. 准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。 3. 放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀，待茄子出锅后，浇入茄子上，即可食...[ 查看全文 ]

  Say说什么呐

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  入夏无油烟厨房【清蒸姜香风干鱼】的吃法

  标签：清蒸姜香风干鱼 家常菜

  .材料风干鱼半只 生姜1小块 辣椒2个 大蒜半朵 调料：料酒适量 味精适量 白糖适量 十三香适量 .把材料类洗净切好。. 大蒜和生姜码入碗里在把鱼码入，...[ 查看全文 ]

  国泰物资

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  怎样做蒜泥手撕茄子最好吃

  蒜泥手撕茄子正宗做法/步骤： 茄子去皮对半切开 上锅蒸熟，晾凉后撕成小条，在盘中码好 姜蒜末放入碗中 热油中小火炸香花椒后捞出 在姜蒜末上泼上热花椒油，调入盐、生抽、醋、香油拌匀 将碗汁浇在茄子上，撒上葱末和红椒圈即可 [ 查看全文 ]

  精S☆A选

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  蒜泥手撕茄子如何做好吃

  标签：蒜泥手撕茄子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜泥手撕茄子 1.茄子洗净备用； 2.锅中放入少许清水，加姜片煮开（茄子性寒，一定要放姜）； 3.把茄子切成两段，码放在蒸架上； ...[ 查看全文 ]

  Victor_骁

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  手撕鸡的吃法

  标签：手撕鸡 猪肉

  手撕鸡 1.把仔鸡清理干净，烧一锅水，把整鸡放到锅里，加入B料煮至鸡肉断生，取出晾凉。 2.木耳洗净后，撕片，也用开水煮两分钟，备用。 3.取一个小碗，用A料调出一碗调味汁，切半个西柠，挤汁到调味碗中。 4.把凉透了的鸡用手撕成小条，加木耳，倒入调味汁拌匀。 5.另外半个西柠切丝，拌到碗中，最后放几根香菜。 手撕鸡 1、鸡洗净，用开水煮熟捞出沥干水份，撕成条装盘。 2、大葱斜切、小米...[ 查看全文 ]

  小林子160

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