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太极拳视频 浅谈在太极拳中力学原理的运用

太极拳视频 浅谈在太极拳中力学原理的运用

  在太极拳的学习中,我们是需要把握好一定的理论知识的,当中力学的知识在太极拳的运用中较为突出,下面图老师小编就为大家谈谈力学在太极拳教学中的运用,希望大家通过本文可以对太极拳有进一步的认识。

  太极拳是一门以技巧为主,力量为辅的武功,对此我们需要掌握技巧,并且要明白当中力学原理的运用。

  太极拳名家说:太极拳运劲与力学,丝丝入扣,发乎自然。从来太极拳原理,不易了悟,以至尽人发生疑义,今以力学释之,太极拳虽导原于哲学,且可证之于科学也。”

  拳势的弓步、半马步、虚步、川字步、仆步在定式和行步中都不能踏成两脚跟(底边)相距成为直线的步子,步型的前后两脚跟相距,宽距大约20至35厘米(视身高而定),这样练法会增加下盘底面积,提高身体站步的稳固性。

  由此可见,步距的控制,是可以保持好我们身体的稳定性的。

  物理力学告诉我们,一个物体要处于稳定的平衡状态,应满足如下三个条件:

  一是物体的重心必须落在支撑面内。

  二是重心离支撑面越低越稳定,但是人体不是物体,拳势下盘的步型站得过低就会使膝盖等部位出现僵硬...[ 查看全文 ]

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