太极拳视频 关于太极的静定心法述说
太极拳视频 关于太极的静定心法述说
太极拳的特点就是把武术与健身完美的结合在了一起。这是其它的武术拳种所没有的特点，要想真正的掌握太极拳，就必须先理解太极拳的拳理，这是练习太极拳的前提，一切都是从基础出发。
太极拳的心法在太极拳中起到了很重要的作用，正如人的心。
人生在世，认得许多人，许多物，知道的事很多，别人的事，家事，国事，惟独一个自己不认识。自己的本源心体，认不清，认不全，就是没有自知。人如知自我之心，知心者为自知之明。究其原因，为何都不能自知呢?是因为人六根不净，眼、耳、鼻、舌、身、意的分散，再由于六尘色、声、香、味、触、法的搅扰，五蕴的遮蔽，真体已被隔盖。
人来自大自然，心当然也是宇宙真空理体所生之灵气，故称谓心灵。在中医学巨著《黄帝内经》中称心谓真气与精神。心为人身之主宰，是人的生命之本源。自古以来儒释道医诸家无不是以人心静定锻炼为实质本源的。
在中国的传统文化中，以心用心这才是本质说法。
[ 查看全文 ]
