太极拳视频 关于太极拳中的重拳认识
太极拳视频 关于太极拳中的重拳认识
太极拳的练习就是拳的练习，拳贯穿到身体的整个部位。可以说拳是无处不在的。然后怎样才能练好拳对于初学者来说是比较难掌握的问题，我们只有真正的掌握拳的方法，才能去真正的运用到拳。
太极拳的练习，把自身的特点都完美的体现了出来，关键在于怎样的运用，这是比较的困难。
首先奉告大家，重拳是练出来的，不是密传的绝招。重拳有三个条件，缺一不可，但也不要灰心丧气，只要认真要领刻苦练功，重拳不神秘，是可以练就的。重拳的三个条件是：
深厚的功力，发拳的时机，及击打的位置。
我们知道想要习得深厚的功力，主要的就是看自身的意念和整体的协调。
意念的穿透指发力需狠、准、透，如击对手前胸时，发力就应意想着...[ 查看全文 ]
