太极拳视频 了解太极拳中的速度变化
太极拳视频 了解太极拳中的速度变化
现在的太极拳已经发展到世界各地，越来越多人去学习太极拳，同样练习太极拳的人可以体会到太极拳中的传统文化的内涵，也达到了养生强健身体的功效，在练习太极拳的过程中，速度也是很重要的。
几乎都知道太极拳打的比较慢，其实并非如此缓慢。
习练太极拳者，大都知道王宗岳的《太极拳论》，以及传为张三丰所著的《太极拳论》。被名家后人如李雅轩称之为老论”的这阿篇短文，各自字数不过三百有余，其论则是博大精深、高山仰止，足为后世传人之不二圭臬;但其中并无片语只字论及太极拳之习练，必须、或应该从头至尾以缓慢、均匀速度为之。太极拳之名、实、论，从两篇老论”始，至今已经数百年;杨禄惮从陈长兴为师，小过十有余年，其后更得陈长兴秘传《王宗岳太极拳之秘诀》;班侯子杨澄甫晚年著《太极拳法歌解》、《太极拳体用全书》，太极拳之名始盛，其术乃显。自明代中叶王宗岳定名之太极拳”始，至杨禄禅得《王宗岳太极拳之秘决》之数百年中，武籍史书、拳家武林，均不见传衍《太极拳论》之盛事，接近空白一片。
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