太极拳视频 太极拳九个基础问题的解答
太极拳视频 太极拳九个基础问题的解答
练习太极拳的好处有很多，不仅强身健体，而且修身养性。很多年轻人，现在都喜欢打太极拳。那么对于太极拳的一些基本知识，你们又有多少了解呢?今天，图老师小编就给大家解答一些太极拳的一些常见问题。让我们一起了解一下吧!
一、 问：太极拳命名之原因从何而定?
答：太极拳的理论基础有很多的劲道组成，分别是横竖劲，轻重劲，刚柔劲，快慢劲。
此外又有左右转，左右进，斜线形，弧线形，环线形，螺丝形，并生一动，手一转身，互相往来，处处周而复始。
万法归一，统统循环不己，生生不息，此理吻合太极阴阳之道，故而命名之。
二、 问：太极拳只见柔软，从未见其刚硬，但不知刚劲有无，在于何点，如何应用?
答：太极拳的柔软，分为八种劲道，接下来就让我们一一介绍。
轻：一抬手，一动脚，以及各样动作，纯用自然支配天然力，毫不用后天勉强之力。俗谓不用力，又谓不用劲。轻入骨，硬刚反是。
