全麦粉的菜谱教程

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  全麦粉司康饼的做法图解教程

  标签：饼的做法 全麦粉 司康 饼

  【藤田千秋】全麦粉司康饼正宗做法/图解/步骤： 准备：*烤箱预热220℃*黄油切成1cm方块，冰箱冷藏*讲A混合好，筛入容器里备用           在A容器里加入黄油，用手指压扁。手掌对搓的方式使黄油变得细碎           取3/4牛奶倒入步骤2中，用刮刀以切入的方式搅拌，接着加入剩余的牛奶，以相同方式搅拌          ...[ 查看全文 ]

  钢琴良子

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  健康全麦粉给您营养早餐

  标签：全麦粉 营养价值

  全麦粉是我们生活中很常见的一类食材，全麦粉分两种：一种是含有麸皮的全麦粉，一种是不含麸皮的全麦粉。全麦粉含有小麦的所有营养成分，且具有降低胆固醇的作用，是很好的日常食材。下面就由本图老师小编来为大家介绍一下全麦粉的做法吧。 全麦饼 材料 鸡蛋1只、高筋面粉30克、低筋面粉60克、全麦粉30克、太白粉8克、盐2克、黑芝麻核桃粉2大匙 做法 1、鸡蛋打...[ 查看全文 ]

  爱神就是我1

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  全麦粉芸豆包子怎么做

  标签：全麦粉芸豆包子

  全麦粉芸豆包子 把面粉倒入盆中，倒上适量的酵母和温水揉成面团，放于温暖处发酵。 把芸豆洗净放锅里煮熟。 捞出凉透后切成小丁。 ...[ 查看全文 ]

  梁山好汉阿

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  麦片全麦粉蓝莓煎饼怎么做

  标签：水果

  麦片全麦粉蓝莓煎饼 1.用中火将加过油的煎锅烧热。 2.用个大碗，将全麦粉、面粉、红糖、烘焙粉和盐混合在一起。 3.用个小碗，将麦片和豆奶混合起来，然后打入鸡蛋和橄榄油。然后再一次性倒入面粉混合物，一直到混合均匀为止。然后轻轻的加入蓝莓。 4.将1/4杯左右的量舀到预热好的煎锅里，煎1-2分钟直到开始起泡。翻面继续煎到变黄为止。 麦片煎饼 1.将面粉、麦片、糖、烘焙粉、烘焙苏打、盐、白...[ 查看全文 ]

  绿萝上的水珠

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  全麦粉芸豆包子如何做好吃

  标签：全麦粉芸豆包子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦粉芸豆包子 (www.tulaoshi.com) 1.把面粉倒入盆中，倒上适量的酵母和温水揉成面团，放于温暖处发酵。 2.把芸豆洗净放锅里煮熟。 3.捞出凉透后切成小丁。 ...[ 查看全文 ]

  桐柏红大刘哥

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  麦片全麦粉蓝莓煎饼怎么做好吃

  麦片全麦粉蓝莓煎饼 1.用中火将加过油的煎锅烧热。 2.用个大碗，将全麦粉、面粉、红糖、烘焙粉和盐混合在一起。 3.用个小碗，将麦片和豆奶混合起来，然后打入鸡蛋和橄榄油。然后再一次性倒入面粉混合物，一直到混合均匀为止。然后轻轻的加入蓝莓。 4.将1/4杯左右的量舀到预热好的煎锅里，煎1-2分钟直到开始起泡。翻面继续煎到变黄为止。 麦片煎饼 1.将面粉、麦片、糖、烘焙粉、烘焙苏打、盐、白...[ 查看全文 ]

  人潮拥挤5挤死

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  炒麦粉的做法

  标签：口味食谱

  炒麦粉（宝宝可食） 准备锅，铲子，小麦粉 锅铲子烧干，炒这个喜欢用铁锅 倒入面粉小火翻炒必须小火！ 翻炒时会不停有小疙瘩需要用锅铲弄掉直至颜色微黄，有香味，关火继续翻炒一会儿 放...[ 查看全文 ]

  毒蘑菇炖小鸡xx

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  全麦食品or小麦粉食品？你被“概念食品”忽悠了

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  最近市面上悄悄兴起的“黑蒜”，商家声称是对大蒜进行60至90天的发酵熟成，分解出的果糖与氨基酸使大蒜由白色变为黑色，具有降血压、防癌症等功效，价格比普通大蒜高出近10倍。 全麦食品or小麦粉食品？你被“概念食品”忽悠了 全麦食品or小麦粉食品？ 超市里，销售面包的区域，我们不难发现，许多面包的包装上都赫然的打上“全麦”二字。然而，拿起来一看...[ 查看全文 ]

  老杨思密达

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  蔬菜粗麦粉的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  蔬菜粗麦粉 1.把橄榄油注入大炖锅中加热，放进西洋芹菜和胡萝卜，煸炒约7分钟至软，但尚未呈金褐色。 2.加入绿皮胡瓜，拌炒2至4分钟，至略软。 3.加入罗勒、胡椒粉及适量塔巴斯科辣酱油，搅拌均匀。 4.拌进粗麦粉，用木勺搅拌，使粗麦粉粒裹上汁液。 5.把汤倒入炖锅，煮沸，不时搅拌，然后盖上盖子，熄火。 6.让粗麦粉静置5分钟左右，至粗麦粉粒变软，所有汁液收干。用叉子把粗麦粉分散，立刻上桌。...[ 查看全文 ]

  隐心结丶龙

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  蔬菜粗麦粉怎么做

  蔬菜粗麦粉 1.把橄榄油注入大炖锅中加热，放进西洋芹菜和胡萝卜，煸炒约7分钟至软，但尚未呈金褐色。 2.加入绿皮胡瓜，拌炒2至4分钟，至略软。 3.加入罗勒、胡椒粉及适量塔巴斯科辣酱油，搅拌均匀。 4.拌进粗麦粉，用木勺搅拌，使粗麦粉粒裹上汁液。 5.把汤倒入炖锅，煮沸，不时搅拌，然后盖上盖子，熄火。 6.让粗麦粉静置5分钟左右，至粗麦粉粒变软，所有汁液收干。用叉子把粗麦粉分散，立刻上桌。...[ 查看全文 ]

  小刘为情所困

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  腰果的菜谱教程

  标签：腰果

  黄瓜腰果炒虾球的做法 黄瓜腰果炒虾球做法和步骤1将黄瓜、虾洗净，备好腰果；2黄瓜去皮，虾去皮去虾线，腰果用微火炒至微黄；黄瓜切小丁，虾用剪刀剪成小段，腰果用手掰碎；3剪好的虾段放入碗中，加姜汁、淀粉抓匀备用；4锅里加水烧至七成热时放入虾，用笊篱轻轻推动，开锅后捞出；5锅烧热倒油，油热入黄瓜丁，虾段煸炒，加蒸鱼豉油再煸炒一会即可出锅。 6小贴士： 1、无需加盐，蒸鱼豉油本身就是咸的；2...[ 查看全文 ]

  liuqin316

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  茴香的菜谱教程

  标签：茴香

  三鲜茴香饺子的做法 三鲜茴香饺子做法和步骤1猪肉切小丁，用盐、少许酱油、鸡精码味半天；茴香去老梗，洗净后切细；木耳提前泡发，摘净，切碎；熏干切小丁（豆腐干也可）； 2将茴香倒入适量花生油（防止杀盐出水），和匀；打入一个鸡蛋，再把其他切碎的原料加入，调入适量盐、鸡精，顺同一方向搅拌上劲即可。 3和面。面粉里加少许盐和一个鸡蛋，这样的饺子皮比较筋斗，煮的时候不容易破；面团揉得不...[ 查看全文 ]

  索斯幽魂

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  菜花的菜谱教程

  标签：菜花

  干煸菜花的做法 干煸菜花做法和步骤1准备材料。 2锅烧热，放少许油，放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香；3锅烧热，放少许油，放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香；放入猪肉丁，炒至肉变色；倒入一汤匙生抽；放入洗净、掰成小朵的菜花，大火翻炒，直到菜花炒熟；加入青红椒丝，加少许盐提味，翻炒均匀即可。 4烹制心得：1．要等葱姜蒜、干辣椒爆出香味儿后再放入主料；2．喜欢吃辣的同学，可以多加点干辣椒，辣味浓会更...[ 查看全文 ]

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  鲍鱼的菜谱教程

  标签：鲍鱼

  茄汁扒鲍鱼的做法 茄汁扒鲍鱼做法和步骤1鲍鱼用刷子刷干净，软体和壳都要刷干净，然后用水冲洗，你会发现这时候的鲍鱼白了不少； 2用一把刀子沿着鲍鱼壳伸进去，将整片软体分离，翻转后，你会发现鲍鱼的内脏，然后去除，只留下贝肉； 3冲洗干净后的鲍鱼和壳就可以用来做菜了，在鲍鱼肉上交叉打花刀，葱姜蒜分别剁碎备用； 4鲍鱼放回壳中，在上面撒葱姜末，均匀淋入少许蒸鱼豉油，冷水上锅，开锅...[ 查看全文 ]

  月光_舞曲

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  苋菜的菜谱教程

  标签：苋菜

  蒜泥苋菜的做法 蒜泥苋菜做法和步骤1准备材料。 2将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部分，洗净。大蒜去皮洗净，切成蒜泥。 3锅烧热倒冷油下蒜泥炒香，再放苋菜一起炒。 4等菜变软就可加盐调味即可。 5这苋菜汤拌米饭也是不错的。 野苋菜皮蛋汤的做法 野苋菜皮蛋汤做法和步骤1皮蛋去壳切成小粒，蒜米切也成碎粒，去掉苋菜的根部，保留嫩的茎与叶，切成段，锅中放适量油，爆...[ 查看全文 ]

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  海参的菜谱教程

  标签：海参

  海参三鲜粥的做法 海参三鲜粥做法和步骤1大米清洗干净，浸泡20分钟。虾肉切成小丁。姜切大片2片，切适量姜丝。 2锅内放水，放2片姜，适量料酒。放入鸡胸肉，煮熟。煮熟的鸡胸肉撕成丝。泡好的米小火慢熬。 3熬到粥离自己满意程度6成的时候，放入海参，鸡丝，虾肉，熬至粥软烂粘稠。加盐调味撒小葱花装饰即可。 4海参粥三鲜主料是海参和大米。做法简单，蛋白质高，营养丰盛，补肾、益精、养血。 ...[ 查看全文 ]

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  虾仁的菜谱教程

  标签：虾仁

  清炒虾仁的做法 清炒虾仁做法和步骤1剥虾壳的时候，从头数第二节，就是图中那个小卡通人所指的位置，从那里先剥开，然后往两边一抻拉开，虾壳就很容易脱开了，而且能保持完整。当然这个要保证虾比较新鲜，如果有些软的虾，外壳不够硬了，那就不会这么容易剥了。 2虾仁去掉虾线就可以直接做菜，不过为了让虾仁更好看一些，还可以把从中间片开，只留尾部一段相连，这样做出的虾仁就会卷起来，像花一样。 ...[ 查看全文 ]

  yongbgt555

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  鱼头的菜谱教程

  标签：鱼头

  剁椒鱼头的做法 剁椒鱼头做法和步骤1将鱼头清洗干净，用刀劈成两半，鱼头背部相连；取半盆清水，加入白醋和精盐，将鱼泡入盆中去其腥味。 2将鱼头取出，切面涂上蚝油，均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。鱼头反放于盘中，撒上相同的调料并涂上剁椒酱，在鱼头下垫葱姜蒜，入锅，中火蒸20分钟。 3取出蒸盘，在鱼头上撒上香葱末，淋入热油即成。 4Tips：1、有的饭馆是把剁辣椒先炒一下，味...[ 查看全文 ]

  卡玛9998

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  螃蟹的菜谱教程

  标签：螃蟹

  香煎螃蟹的做法 香煎螃蟹做法和步骤1买回来的螃蟹先用刷子刷干净。 2揭去底部的那块，在把螃蟹对半剖开。取适量淀粉再把螃蟹轻轻的沾上一层薄薄的淀粉； 3锅里放少许油，放入辣椒、葱头和姜片翻炒。待香味出来的时候，倒入螃蟹翻炒。 4倒入适量白酒，继续翻炒。加少许清水，盖锅焖5分钟即可。 5看着这黄灿灿的颜色，嘿嘿，馋馋你们。 6真的很不错，哪怕是小小个的螃蟹，依然好吃， ...[ 查看全文 ]

  想飞的鱼1188

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  培根的菜谱教程

  标签：培根

  苦瓜炒培根的做法 苦瓜炒培根做法和步骤1苦瓜洗净后从中片开，挖去内瓤，去瓤后斜刀切片儿，将培根，干辣椒，蒜片，葱姜末切好备用；2切好的苦瓜片用热水焯烫一下倒出沥干备用，锅内热少许油，油热后下入干辣椒葱姜蒜片炒香；3下入培根片小火慢煎，煎至培根片四周微卷出香味，下入苦瓜片，加入盐糖调味后炒匀关火制作完成。 4小帖士：1、苦瓜选择颜色嫩绿的苦味会比较柔和，如果在去籽时刮净内壁白壤儿也...[ 查看全文 ]

  1002416436wal

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