家常皮蛋炒菠菜的做法

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  【图文】金蒜皮蛋浸菠菜的做法

  标签：家常菜 金蒜皮蛋浸菠菜

  番茄鸡蛋菠菜的做法步骤 1. 番茄洗净后，去蒂，切块备用。 2. 鸡蛋打入盆内，放香葱，少许料酒，盐和少量酱油。 3. 大蒜切颗粒，菠菜浸泡半小时后，摘去黄页切段。 4. 放入少许油，油热后放入蒜末爆香。 5. 放入菠菜，翻炒几下。 6. 加入少量水后，盖盖闷煮。 7. 待锅盖旁冒出热气后，说明此时锅中菠菜已熟，翻炒数下后，即可盛盘。 8. 另起油锅，待油热后下番茄颗...[ 查看全文 ]

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  金蒜皮蛋浸菠菜

  标签：家常菜 金蒜皮蛋浸菠菜

  金蒜皮蛋浸菠菜 草菇皮蛋鱼汤浸菠菜具有很好的营养价值,老少皆宜营养丰富!所含粗蛋白却超过香菇,其他营养成分与木质类食用菌也大体相当,同样具有抑制癌细胞生长的作用,特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用,能加强肝肾的活力。草菇50克、皮蛋50克、菠菜400克、姜片15克、蒜头(去衣)15克、红萝卜20克,盐、糖...小编今天推荐一道金蒜皮蛋浸菠菜教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小...[ 查看全文 ]

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  豆腐炒菠菜的做法

  标签：家常菜 豆腐炒菠菜

  豆腐炒菠菜的做法步骤 1. 豆腐切长方形约5毫米厚片，菠菜切段 2. 锅中倒油，煎豆腐片，煎至两面金黄，捞出来，锅中放油，翻炒菠菜！炒至八成熟放入煎好的豆腐片，放盐，酱油，盖盖闷一分钟左右！使豆腐不在脆硬，吃起来劲道！ 虾皮炒菠菜的做法步骤 1. 材料备好。 2. 菠菜去头洗净，放入淡盐水中浸泡15分钟。 3. 把叶子都从根上擗下来，搓洗茎部，控干水份。 4. 蒜瓣用压...[ 查看全文 ]

  踢了个蛋

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  皮蛋豆腐的家常做法

  标签：皮蛋豆腐 皮蛋 豆腐

  皮蛋豆腐正宗做法/图解/步骤： 1. 拿掉盒子。 2. 皮蛋去皮。切小块 3. 香菜切段。 4. 生抽、醋、盐、香油，调味。 5. 淋上辣椒油即可。 小贴士：  想做出皮蛋豆腐，就看看吧 盒装内酯豆腐不易托盒，事先用剪刀将四个角剪掉，进去空气，就容易脱落了。内酯豆腐也可以事先用刀切片，更容易入味。调味可以根据个人喜好，不必拘泥 [ 查看全文 ]

  love姗姗来迟21

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  上汤皮蛋菠菜如何做好吃

  标签：上汤皮蛋菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  上汤皮蛋菠菜 1.准备好食材--菠菜洗净沥干. 2.锅里水煮开，放些盐，油，下菠菜烫熟捞出. 3.把菠菜放入大碗待用. ...[ 查看全文 ]

  一起zq

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  【图解】素炒菠菜的做法

  标签：家常菜 素炒菠菜

  素炒菠菜胡萝卜的做法步骤 1. 将菠菜和胡萝卜洗净 然后菠菜分段 胡萝卜切块 备用 2. 在锅内加适量植物油 3. 待油热 倒入胡萝卜翻炒 4. 然后向锅内倒入少许老抽 继续翻炒 5. 待胡萝卜炒至七成熟时将备好的菠菜倒入锅中一起翻炒 加适量盐 并再次倒入少许老抽 6. 随即便可出锅 素炒菠菜的做法步骤 1. 菠菜清洗干净，锅里倒油烧热，放生姜炸一会，倒菠菜快速炒，几分钟后放...[ 查看全文 ]

  nyzero

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  菠菜炒豆腐的做法【图文】

  标签：家常菜 菠菜炒豆腐

  之菠菜豆腐盒子的做法步骤 1. 将面粉酵母粉放到面包机桶 2. 加入温水，启动和面程序，和好后发酵至两倍左右 3. 将菠菜摘好洗净切段，不需要切太碎，长一公分左右就行 4. 将豆腐切碎放在菠菜上，打入一个鸡蛋，添加盐，五香粉，胡椒粉拌匀 5. 面发好后开始揉面 6. 将面分成大小相同的剂子 7. 擀成面片 8. 取一个面皮放上调好的馅 9. 再取一片盖上，上面的面皮可...[ 查看全文 ]

  闪呀闪闪闪

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  菠菜炒豆的做法【图解】

  标签：家常菜 菠菜炒豆

  菠菜炒豆皮的做法步骤 1. 菠菜洗净，豆皮发水 2. 锅内下油，同时下豆皮和菠菜炒到菠菜断生下盐起锅 菠菜炒豆丝的做法步骤 1. 菠菜摘好洗净，用开水烫一小会，攥干水份，切段。 2. 将豆腐干切丝备用。 3. 锅中放油，放入葱姜呛锅，放入豆干，菠菜，倒入少许料酒，盐，鸡精。…少许后出锅即可。 菠菜蛋饼的做法步骤 1. 菠菜洗净焯水，焯水后的菠菜没有多少 2. 切碎收在大...[ 查看全文 ]

  车载音乐dj

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  菠菜鸡丝的家常做法

  菠菜鸡丝正宗做法/图解/步骤： 1. 菠菜洗净开水汆烫，放入少许盐和2滴橄榄油，菜会翠绿。水再开30秒捞出菜，爽干水份 2. 鸡脯肉切丝，用料酒、盐、白胡椒粉、少许水淀粉腌制5分钟 3. 腌鸡丝时打散1个鸡蛋液加少许温水搅拌，中温油炒鸡蛋丝（蛋液倒入锅用锅铲翻搅） 4. 开水烫熟腌制好的鸡丝（开水烫2分钟即可） 5. 菠菜爽干水份切段摆盘 6. 依次放上鸡丝、鸡蛋丝，撒少许盐、糖...[ 查看全文 ]

  活给别人看尤香

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  豆腐炒菠菜

  标签：家常菜 豆腐炒菠菜

  豆腐炒菠菜 工艺:熟炒 口味:清香味 主料: 豆腐(200克) 菠菜(200克) 调料:大葱(30克) 植物油(20克) 盐(3克) 味精(2克) 类别: 山东菜围孕期食谱 高血压调理 高脂血症调理 动脉硬化调理 贫血调理 便秘调理工艺:熟炒 口味:清香味 主料: 豆腐(200克) 菠菜(200克) 调料:大葱(30克) 植物油(20克) 盐(3克) 味精(2克) 类别: 山...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来豆腐...[ 查看全文 ]

  我和车结婚

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  牛肉炒菠菜

  标签：孕妇食谱

  牛肉炒菠菜 Tulaoshi.com 制作材料： 牛里脊肉50克、菠菜200克、淀粉5克、酱油、料酒各5克、植物油20克、葱、姜末各2.5克。 制作步骤: 将牛里脊肉切成薄片，把淀粉、酱油、料酒、姜末调好汁泡好;菠菜 择洗干净，用开水焯一下，捞出，沥干水分，要成段。 锅置火上，放油浇热，放姜、葱末煸炒，再把泡好的牛肉片入，用旺 火快炒后取出，现将余油烧热后，放入菠菜、牛肉片...[ 查看全文 ]

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  素炒菠菜

  标签：家常菜 素炒菠菜

  素炒菠菜 工艺:生炒 口味:清香味 食用:中餐|晚餐 口感:淡雅爽口。 主料:菠菜500克 调料:色拉油30克 酱油10克 白砂糖5克 盐2克 味精1克1. 菠菜洗净沥干水分; 2. 色拉油倒入炒锅内,用大火烧热,放入菠菜炒熟; 3. 加入酱油、白糖拌匀; 4. 再加入味精和精盐,颠炒几下即可。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天素炒菠菜教程，也是小编精...[ 查看全文 ]

  幸运的清凉薄荷

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  菠菜炒豆腐

  标签：家常菜 菠菜炒豆腐

  菠菜炒豆腐 原料:豆腐(南)300克 菠菜200克,色拉油40克 大葱5克 姜5克 盐5克 味精2克 花椒2克菠菜炒豆腐的做法1.菠菜洗净,用开水烫一下;2.捞出投凉再切成3.5厘米长的段,攥净浮水;3.锅内放油加热,放葱姜炝锅;4.再放豆腐炒碎,加盐、味精、花椒水和切好的菠菜,炒好出锅装盘即成。花椒水制作方法:制作花椒...史上最全的菠菜炒豆腐，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 ...[ 查看全文 ]

  灬陌尛卷

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  羊肝炒菠菜

  标签：家常菜 羊肝炒菠菜

  羊肝炒菠菜 原 料:菠菜200克, 羊肝50克,色拉油、料酒、酱油、盐、醋、味精适量。 做 法: 1.将羊肝洗净切成片;菠菜切去根、洗净备用。 2.锅中倒入开水,放入羊肝和菠菜焯熟,捞出沥水,分别放入盘中。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!羊肝炒菠菜是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 家常菜炒菠菜的做法步骤 1. 锅中倒油，适当可以多一点，热一会儿...[ 查看全文 ]

  芥茉茉茉

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  木须菠菜的家常做法

  木须菠菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油锅烧热 倒入蛋液 2. 油锅烧热 下入黑木耳 3. 下入菠菜 4. 添加食盐 5. 倒入炒鸡蛋 6. 成品 小贴士：  想做出正宗的木须菠菜，就看看吧 此菜品属清淡口味，应少量添加食盐。 [ 查看全文 ]

  赢合系9

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  虾酱粉丝炒菠菜

  标签：家常菜 虾酱粉丝炒菠菜

  虾酱粉丝炒菠菜 粉丝200克,菠菜300克,虾酱50克,鸡蛋75克,大葱15克,姜15克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,粉丝200克,菠菜300克,虾酱50克,鸡蛋75克,大葱15克,姜15克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,1.水发粉丝切6厘米的长段,控净水分;红根菠菜洗净,在根处片十字刀口,放油水中一过。2.虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀,...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这...[ 查看全文 ]

  luo1271351428

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  菠菜蛋花汤的家常做法

  标签：菠菜蛋花汤 菠菜 汤

  菠菜蛋花汤正宗做法/步骤： 菠菜摘去老叶和根，洗净切成段 烧开水，菠菜下锅焯10秒钟立刻捞起过凉 蛋白打散，用勺子撇去表面的泡沫（否则下锅会煮出很多泡泡） 重新起锅，加一汤碗水，放入半块浓汤宝并用筷子划拉散 水开后下焯好的菠菜，再次煮开后倒入蛋液，并立刻关火，利用滚水的余温即可烫熟蛋液 小贴士 菠菜事先焯一下可以减轻涩味，但注意不可焯时间过长，10秒左右即可。 图片里的蛋白里...[ 查看全文 ]

  许少辉666

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  凉拌菠菜的做法 麻酱菠菜的做法

  标签：凉菜

  麻酱菠菜，开胃爽口，香味浓郁， 跟图老师一起来学麻酱菠菜的做法吧。 1.白芝麻放入干净无水的锅子里小火炒香，然后碾碎。 2.将碎白芝麻和芝麻油、生抽、红糖混合拌匀，制成麻酱。 3.菠菜洗净，放入开水中烫熟后立即捞出，放入装有冰块的冰水...[ 查看全文 ]

  露西

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  家常豆腐遇上爽口皮蛋最好吃的做法

  标签：家常豆腐 皮蛋 豆腐

  超简单家常豆腐遇上爽口皮蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 倒油后。放少许盐。既防止油贱，又使豆腐入味 2. 将豆腐整块下锅煎至两面金黄。再用锅铲将豆腐铲成大小均匀的块状。然后剩下的两面微煎即可后将豆腐铲出锅。放入备用的碗中。 3. 蒜，辣椒，姜。放入锅中炒香后放入煎好的豆腐和切块的皮蛋。在放入少许的味精和盐。即可收锅。 小贴士：  想做出正宗的超简单家常豆腐遇上爽口皮蛋，就看看吧...[ 查看全文 ]

  zwb109297890

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  蒜片黄油炒菠菜的家常做法

  标签：黄油 菠菜 蒜

  蒜片黄油炒菠菜正宗做法/图解/步骤： 菠菜洗净切一寸长段           蒜切片           黄油小火融化，放入蒜片炒至闻到香味（不要炒太焦，否则会有苦味）           放入菠菜翻炒，加适量盐、黑胡椒粉，炒至菠菜叶开始变软即关火。我今天还加了一丢丢糖，市场买的菠菜都是大棚菜，怕太涩了，加一点糖可以去涩...[ 查看全文 ]

  王小二90917

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