鸡蛋羹怎么做营养_鸡蛋羹怎么做又嫩又滑

鸡蛋羹怎么做营养_鸡蛋羹怎么做又嫩又滑的相关文章

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  蒸鸡蛋羹的做法 香菇肉末鸡蛋羹怎么做

  标签：蒸菜 家常菜

  这就是做好的香菇肉末鸡蛋羹。因为在蛋液中添加了豆腐块，所以蒸出来的鸡蛋羹会非常的清香漂亮。我们又加入了香菇和肉末两种食材，因此 吃起来会特别的香甜爽口。下面就来看看香菇肉末鸡蛋羹的做法吧。   1.香菇泡发后切丁，豆腐切成小块，香葱洗净切段。   2.将鸡蛋打入碗中，用筷子调匀。   3.在蛋液...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  蒸鸡蛋羹的做法 小猪鸡蛋羹

  标签：家常菜 蒸菜

  这就是做好的小猪鸡蛋羹，很可爱吧。 1.首先在碗里打一个鲜鸡蛋，用筷子调匀。 2.再在碗中加大约100克清水拌匀。   3.将调匀的蛋液过滤一遍。 4.将盛弹蛋液的碗放入蒸锅中，大火烧开后再调小火慢慢蒸5分钟。 5.将火腿肠切出小猪的耳朵和鼻子，紫菜剪成嘴巴和眼睛的形状。 6.将火腿...[ 查看全文 ]

  走失1987

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  嫩滑口感的鸡蛋羹制作方法

  标签：家常菜

  1.在碗中打入鸡蛋，加盐和几滴料酒，搅散，再加入凉开水搅匀。 2.用网筛过滤掉蛋液表面的杂质和泡沫。   3.将蛋液倒入蒸碗中。 4.在蒸碗上报上耐高温保鲜膜，入锅蒸。大火上汽后转中小火蒸十分钟，关火后再稍微焖一小会，出锅后将香油、香醋和生抽混合的调味汁琳上即可。     [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

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  懒人营养美食 虾皮鸡蛋羹

  标签：蒸菜 宝宝食谱

    虾皮鸡蛋羹这道适合各类人群食用，特别是幼儿和老年人，它的味道嫩滑、鲜美，而且含有丰富的蛋白质和钙元素。最主要的是它的烹饪方法简单，只需几分钟就可以轻松的搞定了。     1、把鸡蛋打散，并在里面添加少量清水。 2、将其搅拌均匀，并在里面添加适量食盐。 3、用滤网将表面的泡泡去掉，然后在里面撒入洗干净的虾米...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  鸡蛋羹怎么蒸 豆香蟹柳蛋羹的做法

  标签：家常菜 蒸菜

  鸡蛋羹软嫩香滑，很多朋友都爱吃。今天这道鸡蛋羹以豆浆代替水，使蒸出来的鸡蛋羹更嫩更滑，还加入了一些食材，味道和口感更丰富了，颜色也好看。   1.准备好所需食材。   2.将蟹柳切片，蟹味菇和杏鲍菇切小丁。 3.鸡蛋打散，加入冷却的熟豆浆搅拌均匀。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  营养小吃 布式小点果酱牛奶鸡蛋羹

  标签：小吃

  这道布式小吃，不管是大人还是小孩子吃都是很有营养的，其味道也是香甜可口。 1、原料集合图。 2、牛奶倒入奶锅，加入白糖，开火将牛奶热至糖融化，牛奶温热即，关火冷却。 3、鸡蛋去壳，搅拌蛋液。 4、将冷却后的牛奶倒入蛋液中，再加入果酱，若果酱有果粒要打散搅拌至均匀。 5、锅内水烧开，将装有牛奶蛋液的容器放在蒸架上，盖...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  宝宝食谱 虾皮鸡蛋羹的做法

  标签：家常菜 宝宝食谱

  虾皮中富含蛋白质和矿物质，很适合给长身体的宝宝食用，加在软滑的鸡蛋羹中，宝宝会很喜欢吃。   1.准备好所需食材。   2.虾米用温水洗净，剁碎，与猪肉馅混合，加入水淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。   3.鸡蛋打散，加入腌好的肉馅，加少许凉白开搅拌均匀。...[ 查看全文 ]

  露西

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  微波炉食谱 豆腐鸡蛋羹的做法

  标签：家常菜 微波炉

  跟图老师一起来学用微波炉做豆腐鸡蛋羹吧~~ 1.内酯豆腐切小块。 2.将鸡蛋加一点盐和水打散。 3.将蛋液和豆腐混合，盖上透气的盖子放入微波炉高火两分钟左右取出，撒上葱花，淋上蒸鱼豉油和香油即可。 [ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  蒸出鲜美味 鸡蛋羹这样做才不会老

  标签：家常菜

    鸡蛋羹的口感非常嫩滑，不管是刚断奶的幼儿还是年迈的老人都可以吃这个补充营养。因为本身味道清淡， 可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其中。另外鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。   1.将两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀至颜色变浅。再对入140毫升温水拌...[ 查看全文 ]

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  宝宝辅食制作 虾皮鸡蛋羹的做法

  标签：宝宝食谱

  虾皮中富含丰富的蛋白质和矿物质，钙的含量也极为丰富，给宝宝补钙是很好的选择。鸡蛋中的蛋白质品质仅次于母乳。今天给大家推荐的宝宝辅食是虾皮鸡蛋羹，下面就一起来学吧。   1.准备好所需食材。   2.猪肉洗净剁成肉馅，虾皮用温水洗净后剁碎，将猪肉和虾米混合，加入水淀粉拌匀腌制10分钟。...[ 查看全文 ]

  露西

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  营养菜谱 超嫩滑完美南瓜蛋羹

  标签：养生食谱 汤

  鸡蛋羹营养丰富，易于消化，很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时，都是可以端上桌的一道菜。 1.将小南瓜洗净，顶部切去1／4。 2.用小勺把南瓜里面的籽挖空，再挖去一小部分果肉，留1cm左右的厚度。 3.鸡蛋打入碗内。 4.加入适量温水，温水和蛋液的比例为1:1，做出来的蛋羹最嫩滑，口感 最好，如果喜欢更嫩一些的可将...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  超嫩滑完美南瓜蛋羹的做法

  标签：小吃

  步骤一：洗净南瓜后，切除它顶部的1/4. 步骤二：把南瓜的瓜瓢挖掉，在挖去一点果肉。 步骤三：准备打蛋。 步骤四：鸡蛋中加入适量的温水，水温50摄氏度就可以了。 步骤五：加点盐进行调味。 步骤六：把蛋液打散。 步骤七：用滤网筛一下蛋液，这样能使蛋羹更加的丝滑。 步骤八：把蛋液倒入南瓜盅中。 ...[ 查看全文 ]

  Mr.T

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  西红柿鸡蛋汤怎么做好吃_喝汤养胃又养生

  标签：家常菜 西红柿鸡蛋汤

  1.西红柿去皮切厚片；黄瓜洗净切片；鸡蛋抽打成鸡蛋糊，略加些盐；大蒜去皮切片；香葱洗净切碎 2.锅中放入少许油爆香蒜片，倒入西红柿煸炒出汤汁，加入适量水煮开后勾薄芡 3.缓缓倒入鸡蛋糊，并用铲子轻轻地在锅底推几下，待汤微开，加入盐、鸡精调味，最后放入黄瓜片，撒香葱碎淋入香油即可 菜谱小贴士： 1、做西红柿鸡蛋汤，一定要将西红柿的红油煸出汤来再加开水...[ 查看全文 ]

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  西红柿鸡蛋怎么做_西红柿鸡蛋家常做法

  标签：家常菜 西红柿鸡蛋

  1.准备食材：鸡蛋3个、西红柿3个。 2.将鸡蛋打入碗中，并朝着一个方向打散。 3.锅里热油到几乎冒烟的时候，倒入打好的鸡蛋。 4.鸡蛋入锅后要立即用铲子快速搅动，从而让所有鸡蛋都吸收足油脂，都受到油的高热。 5.葱切段，姜切丝备用。 6.锅内倒入适量的植物油，放入葱、姜煸炒出香味，在倒入切好的西红柿。 7.待番茄变软出...[ 查看全文 ]

  五人为伍

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  鸡蛋面包的做法_鸡蛋面包怎么做

  标签：早餐 面包

  1. 一 2. 二 3. 烤箱210度左右八到十分钟 4. 四 5. 五 最后做好后效果图如下 如果您有什么好的建议或者疑问,可以联系我们！   QQ群：207948699   QQ号：2076387443   进群、加好友,备注： 图老师   一一为您解答！...[ 查看全文 ]

  宝宝贝贝蛋蛋ok

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  鸡蛋饼怎么做 葱花鸡蛋饼的做法

  标签：小吃 早餐 面食

  还在上小学的时候，爸爸每天会早起给我做早餐，印象中最爱的就是煎鸡蛋饼。 Q弹的鸡蛋饼，带着浓浓的葱香，刷上辣椒酱卷起来趁热吃，配上粥或豆浆，一顿完美的早餐啊~~~ 现在很难吃到了，所以就自己做吧，一样是记忆中的味道呢！ 1.鸡蛋打入碗中，加盐打散。 2.加入2饭勺的水搅匀。 3.加入面粉，每加1勺就搅拌均...[ 查看全文 ]

  露西

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  鸡蛋仔怎么做 香港鸡蛋仔的做法

  标签：小吃 蛋糕

  鸡蛋仔是香港街头很常见的小吃之一，在台湾又叫做鸡蛋糕。刚刚烤出来的鸡蛋仔外表香酥，口感绵软而又弹牙，色泽金黄，十分惹人喜欢。下面就跟图老师一起来学鸡蛋仔的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将鸡蛋加糖打发，打至提起打蛋器，滴落的纹路明显且可马上消失即可。 3.将低筋面粉和泡打粉过筛后加入到蛋液中拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  早餐鸡蛋蔬菜饼怎么做

  标签：早餐

  1. 胡萝卜切丝 芹菜叶切碎 葱花 2. 面粉加水（慢慢加，以浓稠度判断加水），搅拌均匀，放入鸡蛋，继续搅打散。 3. 加入切好的蔬菜，搅拌均匀 4. 加入食盐 胡椒 5. 电饼铛预热，加入玉米油，倒入面糊糊，滩均匀，盖盖，净等58分钟，注意翻面 6. 一面好了 7. OK！可以吃咯 最...[ 查看全文 ]

  宋维帅

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  番茄煎鸡蛋的做法_番茄煎鸡蛋怎么做

  标签：早餐

  1. 蛋黄蛋清分碗装，番茄掏内瓤 2. 先放番茄 分别倒入蛋清蛋黄 煎熟 3. 完成。超简单 4. YY的美味早餐^_^ 分类： 主食蛋类 最后做好后效果图如下 如果您有什么好的建议或者疑问,可以联系我们！ QQ群：207948699 QQ号：2076387443 进群、加好友,备注： 图老师 一一为您解答！让我们一起学习、一...[ 查看全文 ]

  油炸水果冰淇淋

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  葱花鸡蛋早餐饼的做法_葱花鸡蛋早餐饼怎么做

  标签：早餐

  大家看下都需要哪些材料吧 准备食材吧。 鸡蛋磕入面粉内，加适量清水搅匀。（我做饼子喜欢不稠不稀正好，有些人喜欢稠些可根据自己的喜好。但要记得水一定不要添加太多呀） 加适量盐和麻辣鲜，再把提前切好的葱花丢进去搅拌好。 热锅倒少量油，待油热后挖一勺面糊进去摊成圆饼。（一定要小火慢慢煎哦） ...[ 查看全文 ]

  冰御轩

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