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兰州拉面的由来-兰州拉面的做法

牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分。辅料萝卜片的做法:绿萝卜均按日需量购进,以免糠心。做法是先将萝卜洗净,去其毛根和头尾,切成长形或扇形的片,放入开水锅里焯一下,然后捞入冷水浸漂,再入牛肉汤里煮,这样可以去其异味,吃起来软硬适口。

兰州拉面的由来-兰州拉面的做法
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兰州拉面的营养价值

兰州拉面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等。

兰州拉面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

兰州拉面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克兰州拉面煮熟后会变成400克...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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