太极拳视频 浅谈太极拳与内心的秩序和规律
太极拳视频 浅谈太极拳与内心的秩序和规律
太极拳的特点是要求周身放松，内外协调等。但是很多练习者都很难做到，太极拳教程中有很多的运用方法，图老师小编今天要讲的是太极拳与内心，我们要将太极拳的整套套路熟记于心，下面跟着太极拳视频学习一下吧!
太极拳与内心的秩序和规律”
不以规矩不成方圆，这是老早的古话，行驶皆行规则，当规则存放于心，所以练习太极拳时，我们首先要对太极拳的拳理熟知。
于是，从习拳开始，由最初的外行，慢慢就会渗透内神，手眼身法步，举手头足之间就会自然和自定。太极拳与思想的宽容和豁达”
当放下思想，放下自我，气定神闲，于安静于松弛于行拳中一呼一吸，起承转合，融合在虚实圆润当中，思想是安详和从容的，游走的世界变的宽阔和博大起来.在这样的境界里，什么都可以放下和通态了，于是说：你有多大，世界就有多大!久而久之，陶冶性情，必然胸怀宽广，豁达开朗。
太极拳与外界的自然和谐
人生活在纷繁的世界里，但是太极拳似乎只能给人一种拳理拳法，虽然不能完全做到与世无争，超脱凡尘，但是长期...[ 查看全文 ]
