太极拳视频 潘存忠演练武式太极拳老架
太极拳视频 潘存忠演练武式太极拳老架
太极拳的练习中有用意不用力的要领，但是对于不用力的理解却不是简单的事情。今天我们就一起学习下太极拳中不用力究竟指的是什么，又应该如何进行练习，以便大家更好的结合太极拳视频进行学习。
太极拳的练习中究竟要不要用力，其实是一个一直没有定论的问题。不仅很多太极拳的学习者会感到迷惑，很多太极拳大家也不能够对此得出一个统一的结论。下面就对这个问题进行一下简单的探讨，希望能够让初学者对此有一个正确理解。
一、用力”的用”字的两种不同解读
第一种解读
用”是需要、使用、运用的意思。行拳用力，就像绘画用颜料，饿了用饭、喝水用杯、写字用笔用纸一样的用法。凡是运动，都是力的推动，太极拳运动也不可能例外。虽说用重量不用力量，但还是要从重量中释放出力量;虽说用地心引力不用自身体力，但地心引力也是力呀!总之，练拳是需要力的推动的，无力就不可能产生运动。如果这样解释练拳用力”，我看没人反对。可惜的是，常人对用力”一词的理解完全不是这个意思，他们说：用力”时不可能联想到用自身重量和地心引力之类的概念...[ 查看全文 ]
