太极拳视频 霍东利演练陈式太极拳五十六式
太极拳视频 霍东利演练陈式太极拳五十六式
传统太极拳较之现代流行的太极拳而言，内容更深邃，而学习难度也更大。在传统太极拳的教学中采用了三种语言来确保学习者能真正掌握其中的韵味，那么今天我们就来了解下传统太极拳的三种语言是什么，以帮助大家更好的通过太极拳视频进行传统太极拳的学习。
目前，习练太极拳的人众多，但与前贤们相比，功夫相去甚远，这是为什么呢?根本原因，在于习练者把太极拳的外形当作了根本，大部分太极拳比赛，比的也仅仅是动作是否规范，是否跟教科书上的一致，求的无非就是一个外在形似。目前流行的太极拳的学习方式，要么是根据书练，要么是跟着光盘练，或者报个培训班学习。一般来说，一期培训班时长也就一两个月，结束后，学生常就以为学会了，孰不知这只是浅尝辄止。
传统太极拳阴阳结合，刚柔相济，开中有合，合中有开，螺旋缠绕，虚实分明，动中有静，内外统一，传习时通过三种语言”来描述并保证其传统韵味不致丢失。这三种语言指文字语言、肢体语言、心灵语言，太极拳习练者借助文字语言而明理，依赖肢体语言而懂劲，最终升华于心灵语言，这是一个层层推进、循序渐进的过程，三种语言共同发挥作用，从而保证太极拳形神兼备，历久而味正。
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