太极拳视频 王道荃演练武当太极拳13式
太极拳视频 王道荃演练武当太极拳13式
所有的运动都需要你通过正确的方法进行练习否则只会给自己带来伤害，太极拳也是如此。那么怎么学习太极拳才是正确的呢?现在就来了解一下吧。然后在通过太极拳视频学习时就可以稍稍实践一下了。
想要通过太极拳给自己带来好处是不可避免的心态，但是在学习与练习的过程中仍然坚持这个想法只会给你带来麻烦。太极拳吸收太极理论，从拳法到内涵都体现的是自然的原则。在我们的太极拳练习，也应该在掌握正确的拳法与思想之后，以追求自然为目标进行练习。
多少年来有很多有名太极拳师其寿命与所练太极拳术不相符，有的还不到70岁就辞世而去，当今也有一些我知道的名师和我熟悉的有名的太极拳友，也在不足70岁先后离世。是什么原因使他们练的本应延年益寿的好拳术让他们没能受益，反而过早的离去呢?
第一点原因
练武之人，尤其是修炼内家拳之人，内家拳要先修内，修自身练拳先修德，武德、口德、德行双修，练武之人应知仁者无敌，而不是力大者无敌的道理，这里所讲不是他们的德行不好，而是所差大仁大义、心胸开阔的天地大德。
第二点原因<...[ 查看全文 ]
