四岁宝宝早餐食谱

四岁宝宝早餐食谱的相关文章

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  五岁宝宝早餐食谱

  五岁宝宝早餐食谱 黑芝麻糊：香浓可口，让人放心 食物原料：黑芝麻，糯米粉，糖(可放可不放，根据自身需要) 制作方法：1、炒制黑芝麻粉：将黑芝麻洗净沥干水分，放入烤箱150度，烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的)，烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状，放入瓶中密封保存。炒制糯米粉：糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄，备用(一次炒多一点放入密...[ 查看全文 ]

  击鸡既激叽

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  两岁宝宝早餐食谱

  两岁宝宝早餐食谱 花生紫米糊 食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。做法：把糯米洗干净。把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚。把紫米洗干净。倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。 红枣栗子粥 食材：糯米30克、大米30克、栗子仁10颗、枣(干)10个。做法：糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡。将红枣在水里浸泡一下。将栗子处理成小块，放在盘...[ 查看全文 ]

  踪骼

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  三岁宝宝早餐食谱

  三岁宝宝早餐食谱 果仁玉米粥 1、将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。 2、将水放入锅内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀，再开锅时即成玉米面糊糊，然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀，稍滚即成。 鸡蛋肉松三明治 1、将鸡蛋煎熟(煎时要少放油)。黄瓜切薄片，加少许盐、糖、醋，腌10分钟，沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  MR程彦军

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  1岁宝宝食谱：1岁宝宝鱼类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  鱼松营养丰富，所含蛋白质易被人体吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品。鱼蛋饼含有生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素，幼儿食用对强壮身体大有裨益。 1岁宝宝食谱大全 鱼松 原料：净鱼肉75克，花生油4克，酱油1。5克，精盐、白糖、料酒各少许。 制作： 1、 将鱼肉洗净，放...[ 查看全文 ]

  大云南旅游

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  1岁宝宝食谱：肉类1岁宝宝食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合1岁宝宝的肉类食谱。 猪肝圆白菜：荤素搭配，清淡润口 食物原料： 猪肝泥，豆腐各适量，胡萝卜半根，圆白菜叶半片。肉汤，淀粉，盐各适量。 制作方法： 1、把圆白菜叶洗净后放沸水中煮软；胡萝卜洗净，去皮，切成碎末。 2、豆腐洗净和肝泥混合并加入胡萝卜碎和少许盐搅匀备用。 3、把肝泥豆腐放在圆白菜叶中间做馅，再将圆白菜卷起，用淀粉封口后放肉汤...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

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  2岁宝宝食谱：2岁宝宝瓜类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合2岁宝宝的瓜类 食谱 。 香瓜鸡盅：营养价值丰富，色香味俱全 食物原料： 香瓜1个，鸡胸肉50克，香菇10克，火腿1片，葱末、姜末、盐各少许 制作方法： 1。香瓜切成杯子和杯子盖形状，去子后放入碗里。 2。鸡胸肉切丁，用热水焯过；火腿切丁，香菇切丁。 3。将所有的材料和调料都放入香瓜内，然后上锅蒸15分钟即可。 营养经： 香瓜含有维生素...[ 查看全文 ]

  正宗教父

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  4岁宝宝食谱：4岁宝宝西式食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合4岁宝宝的西式 食谱 。 黑椒牛排：营养又健康的西式简餐 食物原料： 牛肉1块、洋葱半个、蒜头2个、黄油1小块、黑胡椒粉少许 制作方法： 1、牛肉切成半个巴掌大小的块状，用玻璃瓶或肉锤子拍松； 2、往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时剁碎蒜头和洋葱 3、热锅放黄油，待油融化后摆好牛排，慢火煎至你想要的成熟度； 4、牛排装盘，用锅中...[ 查看全文 ]

  君子无适莫

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  2岁宝宝食谱：2岁宝宝豆腐类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合2岁宝宝的豆腐类食谱。 雪菜豆腐汤：清清淡淡的营养小汤 食物原料： 原料：豆腐100克，雪菜50克，葱花5克 调料：盐、味精各少许，植物油1小匙 制作方法： 1、豆腐下沸水中稍焯后，切成1厘米见方的小丁，雪莱洗净切丁； 2、锅上火放油烧热，放入葱花煸炒，炒出香味后放适量水，待水沸后放入雪菜、豆腐丁，改小火炖10分钟，加入盐、味精即可。 营养...[ 查看全文 ]

  打井打井队

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  5岁宝宝食谱：5岁宝宝芋头类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合5岁宝宝的芋头类 食谱 。 芋头饼：夹心饼，细心做 食物原料： 主料：芋头300克 辅料：橘饼120克 调料：白砂糖30克，色拉油15克，淀粉（玉米）5克 制作方法： 1、芋头去皮切皮，入锅大火蒸约20分钟，取出碾压成泥； 2、芋头泥加入淀粉、色拉油、糖（15克）揉匀成团，再分成数份，一一压平； 3、橘饼切碎，包入芋团中，上面再各放一小粒金橘...[ 查看全文 ]

  罪温柔f

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  5岁宝宝食谱：5岁宝宝猪蹄类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合5岁宝宝的猪蹄类 食谱 。 黄豆炖猪蹄：口味浓香，妈咪宝贝都适用 食物原料： 猪脚二只，黄豆2两，姜，盐，花椒，大料，料酒，糖 制作方法： 1、黄豆用冷水泡一天。 2、每只猪脚锯成六块，飞水后放入大砂锅，加水没过，大火烧开，撇去浮沫，加姜、盐、花椒、大料、料酒，改用小火炖3小时，加入黄豆继续用小火炖2小时，加少许糖，再炖十分钟即成。 红烧...[ 查看全文 ]

  一颗漂泊的芯

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  2岁宝宝食谱：2岁宝宝桂圆类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合2岁宝宝的桂圆类 食谱 。 鲜百合桂圆猪脑汤：馨香美食多采撷 食物原料： 原料：鲜百合150克，桂圆100克，猪脑2副，姜1小块 调料：盐适量 制作方法： 1、鲜百合拚成片，洗净，桂圆去壳洗净； 2、将猪脑轻轻放入清水中漂洗，去除表面黏液，撕去表面黏膜，用牙签或镊子挑去血丝筋膜，洗净，入沸水中稍烫捞起； 3、将适量清水放入瓦煲内煮沸后放入桂...[ 查看全文 ]

  5000年5月8

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  1岁宝宝食谱：1岁宝宝汤类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  下面小编推荐适合1岁宝宝的汤类食谱。 1岁宝宝食谱 香甜翡翠汤 食物原料： 香菇、鸡肉，豆腐、西蓝花各20克。鸡蛋液适量，高汤，盐各少许。 制作方法： 1、香菇泡发，去蒂，洗净，切成细丝；鸡肉洗净，切粒；豆腐洗净，用沸水焯过后，压成泥；西蓝花洗净，用沸水焯烫熟后切碎。 2、锅内加高汤煮沸，下入香菇丝、鸡肉粒，再次煮沸后，下入豆腐泥，西蓝花碎和...[ 查看全文 ]

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  3岁宝宝食谱：3岁宝宝布丁类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合3岁宝宝的布丁类 食谱 。 燕麦牛奶布丁：醇香清香，温柔风情 食物原料： 燕麦片 60克，鲜奶500克，全蛋4个，细砂糖100克，葡萄干适量 制作方法： 1、先取1／2的鲜奶煮沸，加入燕麦片中拌匀备用。 2、将剩余的1／2鲜奶加热至40℃时，再将鸡蛋打入其中，加入细砂糖，用筷子或打蛋器顺同方向搅拌均匀，随即过筛2次，再加入做法1泡好的燕麦片搅拌均匀。 3、...[ 查看全文 ]

  大猪头123baby

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  1岁宝宝食谱：1岁宝宝球型食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合1岁宝宝的球型 食谱 。 熘鱼肉泥丸：让宝宝爱上鱼肉 食物原料： 材料：鲤鱼肉200克。 调料：盐、干淀粉、水淀粉、植物油、葱、醋、姜、鸡汤各适量。 制作方法： 1、将鲤鱼肉洗净，剔骨、刺，去皮，剁成肉泥，加盐、醋拌好，再加适量干淀粉和水调匀成鱼肉馅；葱、姜分别洗净，切成丝； 2、锅加水煮沸，用汤匙将鱼肉舀成丸子下入锅中，煮5分钟至熟； ...[ 查看全文 ]

  襄垣侯堡镇

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  4岁宝宝食谱：4岁宝宝猪蹄类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合4岁宝宝的猪蹄类 食谱 。 卤猪蹄：特殊口感，异样风采 食物原料： 猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。 味精1／6茶匙，冰糖19克，酱油1大 匙，海山酱1／4茶匙。 制作方法： 1、猪蹄切块后，用水烫过取出。 2、将猪蹄、味精、冰糖、酱油、海山酱、花生及香料一同用大火煮15分钟。 3、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。备注：海山酱是一...[ 查看全文 ]

  z龙焱龙焱

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  2岁宝宝食谱：2岁宝宝包子类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  下面小编来推荐适合2岁宝宝的包子类食谱。 2岁宝宝食谱 三鲜包子 食物原料： 面粉500克，鸡肉50克，水发海参、虾仁各100克，猪五花肉、冬笋各300克。葱花、姜末、酱油、香油、盐、发酵粉、食用碱各适量。 制作方法： 1、猪五花肉、虾仁、冬笋、鸡肉、水发海参均洗净切碎，加盐、香油、酱油、姜末、葱花搅拌成肉馅。 2、发酵粉用温水化开，倒入面粉中和成面...[ 查看全文 ]

  plaghj

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  3岁宝宝食谱：汤类3岁宝宝食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  各类食品之间调配得当，即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当，不能偏食，保证营养均衡。 3岁宝宝食谱：鲜蘑黄豆芽汤 食物原料： 蘑菇、猪肉各50克，黄豆芽100克。植物油、酱油、醋、盐、白糖、香油、水淀粉、姜丝、高汤、料酒各适量。 制作方法： 1、黄豆芽洗净，择去根部，沥干水分；蘑菇洗净，切片；猪肉洗净，切成丝。 2、锅内倒油烧热，爆香姜丝，下入猪肉丝翻...[ 查看全文 ]

  pcheng68

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  1岁宝宝食谱：豆腐类1岁宝宝食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  夏天天气炎热，宝宝的胃口会变得差一些，妈妈们可要准备一些清淡的食物给宝宝哦。 1岁宝宝食谱 双色豆腐：口味差？选择清淡新意美食 食物原料： 豆腐20克，猪血豆腐25克。鸡汤，盐、葱各适量。 制作方法： 1、将葱洗净，切末，猪血豆腐、豆腐分别洗净。切成小块，放入沸水锅中煮沸后，捞出沥水。 2、锅置火上，放入鸡汤、葱末，用中火煮至黏稠，加盐对成芡汁。 ...[ 查看全文 ]

  逾年从容

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  4岁宝宝食谱：4岁宝宝肉类炒菜食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合4岁宝宝的肉末类食谱。 肉末番茄：口感鲜美的夏季食谱 食物原料： 猪瘦肉末50克、番茄150克。植物油、酱油、盐、白糖、淀粉各适量。 制作方法： 1、猪瘦肉末放入碗内入笼蒸熟；番茄洗净，切成片，两面都沾满干淀粉，放入盘内。 2、油锅烧热，逐片放入裹满淀粉的番茄片，煎至两面呈金黄色出锅。 3、锅内留少许底油，放入煎好的番茄片，撒上熟肉末，加酱...[ 查看全文 ]

  北极熊丶丶丶

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  2岁宝宝食谱：2岁宝宝煎饼类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合2岁宝宝的煎饼类 食谱 。 牛奶松仁玉米饼：一日之计在于早餐 食物原料： 原料：松仁50克，鲜玉米粒150克，面粉100克，牛奶50克 调料：油、盐各适量 制作方法： 1、松仁和玉米粒分别洗净，沥干； 2、将适量水和牛奶加入面粉中和匀，放入玉米粒、松仁、盐搅拌均匀； 3、平底锅放油，用勺子舀适量调好的松仁玉米糊倒入锅中，摊成圆饼，稍煎后翻面，...[ 查看全文 ]

  又遇李伯伯

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