微波蚕豆如何做好吃

微波蚕豆如何做好吃的相关文章

• 
  清炒蚕豆如何做好吃

  标签：清炒蚕豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒蚕豆 1.锅内下少量油爆香葱花(喜花椒的可以先爆香花椒再捞出)下蚕豆略炒下少量水焖煮部分蚕豆皮出现裂痕的时候基本火候就到了 tuLaoShi.com 2.最后撒入一把切碎的薄荷叶炒匀起锅 清炒蚕豆 1....[ 查看全文 ]

  飞龙岭龙飞

  491
• 
  韭菜炒蚕豆如何做好吃

  标签：韭菜炒蚕豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒蚕豆 1.蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份 tuLaoShi.com 2.韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段 3.锅中热油，倒入蚕豆翻炒 ...[ 查看全文 ]

  柒个隆咚呛

  2601
• 
  沙锅鲫鱼蚕豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  沙锅鲫鱼蚕豆汤 1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段。 2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香。 3.放入鲫鱼稍煎一会儿。 www.tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  醉倾城se

  631
• 
  蚕豆的创意吃法如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆的创意吃法 1.蚕豆皮剥去 2.水开后放入蚕豆煮两分钟拿出 3.准备好适量的面粉 4.加入刚才煮过的蚕豆。开始和面 ...[ 查看全文 ]

  从不穿裤裤的我

  121
• 
  蚕豆米春笋炒蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆米春笋炒蛋 1.春笋剥去外壳洗净，切成和蚕豆米差不多大小的丁 2.蚕豆米去皮洗净，鸡蛋打散成蛋液 3.烧一小锅开水，将春笋丁倒入煮5、6分钟后捞出 ...[ 查看全文 ]

  规划局409

  61
• 
  微波蚝油南瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波蚝油南瓜 www.Tulaoshi.com 1.南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉。 2.撒少许盐。 3.加入少许鸡精。 ...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

  41
• 
  微波鸡蛋吐司如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波鸡蛋吐司 1.将两个鸡蛋打入碗中，放入麻将牌大小的一块黄油，打散 2.加入适量盐、黑胡椒（根(www.tulaoshi.com)据自己口味）及大约150-200毫升牛奶，与蛋液一起搅匀 3.将装有蛋液的碗放入...[ 查看全文 ]

  海哥带你游雪乡

  631
• 
  清炒鲜蚕豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒鲜蚕豆 1.现蚕豆洗净，彩椒洗净切小块备用。蚕豆焯水后过冷水，沥干备用 2.坐油锅，爆香葱末，倒入鲜蚕豆，大火翻炒，加入彩椒略炒，加入适量Tulaoshi.com的盐糖调味出锅 清炒蚕豆 1.锅内下...[ 查看全文 ]

  彬蒋lx3072011

  441
• 
  微波炉蛋糕如何做好吃

  标签：微波炉蛋糕 微波炉蛋糕的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波炉蛋糕 1.拿一个干净的碗，注意里面不要有水，要干，然后打入一个鸡蛋~ 2.将鸡蛋打成糊状，注意啦~要是你米有打蛋器的话，就悲剧啦~就像我一样，用四根筷子一直打，手都酸了，打蛋糊的关键是要让空气进去，所以打的时候尽量用筷子扬起来tulaoShi.com~建...[ 查看全文 ]

  yangroy6281

  381
• 
  微波炉烤红薯如何做好吃

  标签：微波炉烤红薯 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波炉烤红薯 tulaoShi.com1.将红薯放在盐水中浸泡1小时以上（原方子浸泡半天，据说会比较松软） 2.取出红薯不用擦干，直接用厨房纸包裹住，放入微波炉高火叮3分，翻一个面再叮3分钟，用手在直径最大处捏一下，感觉松软就可以了 微波炉烤红薯 ...[ 查看全文 ]

  七龙珠游戏动漫

  401
• 
  15分钟搞定微波炉腊肠煲仔饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  15分钟搞定微波炉腊肠煲仔饭 1.米提前一个小时淘洗干净在浸泡，浸泡好的米倒入玻璃锅，加入平时做饭所需要的2/3的水，盖上盖子，放入微波炉，高火，6分钟 2.中途时间切好腊肠，洗好青菜，切好红萝卜片，切好葱花。6分钟后，取出玻璃锅，可以看见米...[ 查看全文 ]

  大坑爬着撸啊撸

  9031
• 
  茴香蚕豆

  标签：家常菜 茴香蚕豆

  茴香蚕豆 茴香蚕豆 特色:酥软清鲜,香味浓厚。茴香蚕豆 配料:蚕豆500克,盐7克,茴香6克,桂皮6克。茴香蚕豆 制作方法: 1、将蚕豆放清水盆中泡4小时以上(最好泡一夜),见豆涨发,取出控水。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!茴香蚕豆是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 乐乐自家菜---炒茴香蚕豆的做法步骤 1. 为了吃新鲜，只有自己剥蚕豆了。 2...[ 查看全文 ]

  bslfj

  971
• 
  鱼片蚕豆汤

  标签：家常菜 鱼片蚕豆汤

  鱼片蚕豆汤的做法大全 鱼片蚕豆汤鱼片蚕豆汤鱼片100克、蚕豆50克。 1、鱼段片一块鱼片下来。2、这是切下来的鱼片。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来鱼片蚕豆汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 换季五月开胃第一汤------蚕豆酸菜丝粉汤的做法步骤 1. 丝粉温水泡发 2. 新鲜蚕豆剥皮,大蒜切末,酸菜切丝 3. 蒜末下热油锅爆香,下酸菜丝翻炒1...[ 查看全文 ]

  金陵蜂蜜

  791
• 
  蚕豆烧鸡肉

  标签：家常菜 蚕豆烧鸡肉

  蚕豆烧鸡肉 2朵、朝天椒 2个、加州核桃 少许、生抽 少许、白糖 少许、蚝油 少许、芝麻油少许、橄榄油 1汤勺1.锅中烧开水,将蚕豆焯水去除豆腥味,然后捞出放入冰水中冰镇5分钟备用。加州核桃用烤箱烘烤后备用,香菇泡发后去蒂切成丁,朝天椒切成小段,鸡腿肉去骨切成小块2.炒锅烧热倒入少许橄榄油,爆香朝天椒与香菇,然后加入鸡肉翻炒,直至鸡肉变...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常...[ 查看全文 ]

  可心可意可乐1

  1091
• 
  清香蚕豆糕

  标签：清香蚕豆糕 蚕豆

  清香蚕豆糕 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家清香蚕豆糕教程，绝对不要错过噢! 蚕豆糕的做法步骤 1. 摘取适量新鲜蚕豆...[ 查看全文 ]

  新单纯

  1761
• 
  蚕豆的介绍

  标签：蚕豆

  蚕豆的介绍 蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。 蚕豆的营养价值 蚕豆中含有调节大脑...[ 查看全文 ]

  ★飘逸风暴★

  41
• 
  木须蚕豆

  标签：家常菜 木须蚕豆

  木须蚕豆 蚕豆250g黑木耳80g鸡蛋2个蚕豆250g黑木耳80g鸡蛋2个食用油适量盐适量葱适量制作时间10-20分钟1蚕豆去壳备用。2鸡蛋打散。3黑木耳、葱切碎。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴木须蚕豆教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 蚕豆炒木耳的做法步骤 1. 首先将炒锅里放上茶籽油（其它油也可以）烧热，将蚕豆放进去炒加水烧熟...[ 查看全文 ]

  _____小徫

  1031
• 
  油炝蚕豆

  标签：家常菜 油炝蚕豆

  油炝蚕豆 蚕豆:蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。油炝蚕豆 湘菜主料: 蚕豆1500克 调料: 香油50克 花椒10克 盐5克 味精1克 1. 先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!油炝蚕豆是小编精心挑选...[ 查看全文 ]

  路上五百年

  991
• 
  蚕豆病

  蚕豆病是一种因体内缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶（G-6-PD）引起的疾病，表现为食用新鲜蚕豆或蚕豆制品后，然生急性血管内溶血。一旦病情恶化，可导致死亡，所以发病后应及时就医诊治。 什么是蚕豆病 蚕豆病是一种重在预防的遗传性疾病，因体内酶（葡萄糖-6-磷酸脱氢酶，简称G6PD)不足导...[ 查看全文 ]

  骷髅头底豆豆鞋

  451
• 
  粥如何做好吃

  标签：粥 粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粥 1.将米泡1小时 2.将香菇泡发后切末 Tulaoshi.Com 3.将米和香菇放入气锅后加少许水 4.放入蒸锅，开锅之后再蒸15分...[ 查看全文 ]

  茜茜是个天使

  31