太极拳视频 如何掌握太极去练习的关键
太极拳视频 如何掌握太极去练习的关键
在练习太极拳中，基础练习占大一部分，其中的拳势练习也可以说是基础中的基础，这些都是我们的太极拳的前辈积累的经验而告诉我们的。在太极中的武派太极拳是比较早的，它主要是研究太极拳的拳艺。
在太极拳中的技击术，曾经也有人怀疑它到底能不能运用于技击，在现在看来太极拳的技击术还有其他的模式。
以下三点：
首先，太极拳的技击术，并不是任何人都可以学到手甚至成为上驷之才的。学习者的身体素质十分重要。以清代武科为例，考生名簿上印有用、月、日、气”四字。点名时，对身高体宽的考生，主考官在用”字上点一点;考生身材细高的，在月”字上点一点;考生身形粗壮的，在日”字上点一点;考生身形不大端正的则点气”字。这一规定说明当时政府对考武者的身形相貌极为重视，也成为民间武师选材的依据。武派太极拳的选材多以同、天、贯、日”四种体型为佳。
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