太极拳视频 怎么样掌握太极推手的技巧
太极拳视频 怎么样掌握太极推手的技巧
太极推手如何去发放这成了很多练习太极拳的人困难问题，其实练习太极拳的时候有很多推手的发放技巧的，当然这些技巧是不断的通过实践长时间的累计下来的，掌握发放技巧，从而运用这些技巧达到好的发放效果!
推手中若想做到发放致远,应注意下列几方面练习：
一、合拍——如果对方向我方发手的时候，我方应该顺着对方的形势而应对，从而接住对方的手，使其落空，所以说当对方无论向我方怎么样的方式出手，一定要顺手以对。时，。
《打手歌》中说引进落空合即出”的合”字应该是指对方力尽我即发出的转化时刻，即合拍时刻。《十三势行功心解》中说收即是放”也就是收到最后就是放，转化并不明显，但是要掌握这一时刻，才能顺势发出：
二、牵动——引进对方来手时如对方来手停止不前，对方重心稳定，我若发劲必然效果不佳，难将对方发出，我应牵动对方来手，使其重心前倾，对方必急回撤。我即顺势而发，可收事半功倍之效。
三、骤发——对方主只要有回意，我方应该瞬间的利用巧劲去发劲，关键点在于快速，速度是这里决定成败的因素。引发瞬间，合二为一，对方在这种...[ 查看全文 ]
