太极拳视频 练太极拳内功的领架和运裆
太极拳视频 练太极拳内功的领架和运裆
现在很多人都喜欢练太极拳。很多人研究了一辈子太极拳，也没有研究个所以然来。太极拳最难练习的不是招式，而是太极拳的内劲。今天，图老师小编要和大家讨论的是如何练太极拳内功的领架和运裆!就让我们一起了解一下吧。
练习太极拳内功的领架和运裆
领架
太极拳内功的修炼方法对于很多练习太极拳的人来说，是很重要的。
究竟太极拳功夫有多高，有多深，如何修炼，谁都讲不清楚。对这种博大精深的学问，数百年来，既困惑，又有人追求，因为这个题目太大了。
有人说太极十年不出门”，其实十年”并不算太长，如果没有掌握太极拳的正确修炼方法，就算是练几十年也出不了门。
所以在练太极拳内功的最主要的关键就是要注重方法。
所谓引门入路须口授，功夫无息发自修”。这两句名言，道出了练功的要旨。
有人说古人功夫好，近人理论好。其言确实。自杨家的杨露禅，人称杨无敌，驰骋天下无敌手。吴式的吴全佑、吴鑑泉，武式之武禹襄、李亦畲武功独厚。
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