太极拳视频 李满新演练陈式太极拳推手
太极拳视频 李满新演练陈式太极拳推手
太极拳推手虽然是太极拳的一种练习方式，但在现代也受到了很多人的喜爱，那么太极拳的推手究竟指的什么?又应该如何进行练习呢?现在就让我们一起来了解一下，以便大家更好的通过太极拳视频教程进行太极拳推手的学习。
太极拳推手是太极拳对练形式。以双人锻炼为主。运用太极拳的劲力、技法，遵循太极拳的原则如"以静制动" "以柔克刚"进行的运动。在起过程中综合运用太极拳的各种身法、步法和招式，是太极拳体系中训练技击能力和劲力感悟性的重要手段。传统太极拳推手经常在师生之间和学员之间进行。现代武术比赛中设立了太极推手项目，分级别进行，并对场地、服装、参赛年龄、局数等作出了相应的规定。
推手流派与风格
开展较为广泛的太极拳推手大致为三大流派，其风格特点各异。
推手是根源于太极拳的，因而是根据太极拳的流派加以区分的。不过由于太极拳的流派诸多，风格也各不相同，在这里我们仅仅对于几个流派加以论述。在太极拳的推手中，普及较高太极拳推手主要包括了三种流派。
一、是陈式太极拳推手，主要有管脚、拿关节;
二...[ 查看全文 ]
