太极拳是中华之国粹,拥有着丰富的内涵,当今社会几乎所有人都知道什么是太极,但真正能够掌握太极中奥秘的却不是太多,我们大致都知道太极的基本含义,想要真正的学会并不是看上去那么的简单的。
学习太极需要的是耐心和心静这是两个必须具备的。
太极者,无极而生。动静之机,阴阳之母也。
[解]极是顶点、极限。加一"太"字,犹如我们习惯说的原始。我国古代所谓"太极",含有一切事物发展变化的开始之意。无极是无的终点。说太极是由无极发生的,完全符合世界上事物发展的规律。
俗话说的好,无中有生,万物都是从无中产生有的。
宇宙中的"有"是不可限量的。不过人的知识受到生理和环境等等条件的局限,不可能一一预先看出来。必须从不知之"无"而有所发现然后才能有所发明,进一步而有所创造,达到有所前进。发现、发明、创造、前进,又都是依*科学知识而获得的。但这是外因,它的内因离不开阴阳二气。阴阳之气是互相矛盾,互相推动,而又互相制约的,能推动变化,所以说为"动静之机"、"阴阳之母"。
动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。